Los mayores tienen un riesgo elevado de padecer alguna enfermedad que repercuta en el estado de su cognición, por eso, los ejercicios de mantenimiento cognitivo y envejecimiento activo persiguen mejorar el bienestar y calidad de vida de las personas a medida que envejecen, favoreciendo las oportunidades de desarrollar una vida más autónoma y saludable en la tercera edad.